ينبغي استخدام المناديل عند السعال أو العطاس, وتغطية الفم والأنف به, ثم التخلص منها في سلة النفايات. إذا لم يتوافر المنديل, فيفضل أن يكون السعال او العطاس على اعلى الذراع, وليس على اليدين

يمكن استخدام الكمامات في مواقع التجمعات والازدحام, وتغييره بين الحين والآخر

إذا لم يتوافر المنديل, فيفضل أن يكون السعال او العطاس على اعلى الذراع, وليس على اليدين.

من أبسط قواعد النظافة وتجنب الأمراض أن يقوم الحاج بغسل يديه قبل الأكل وبعده, وبعد استخدام الحمام, وبعد العطس والسعال, وعند القدوم إلى مقر إقامته.

يجب الحرص على نظافة الفم والأسنان بإنتظام

لابد من الحرص على التخلص من النفايات والفضلات في الحاويات المخصصة لها.

إن تغيير الملابس بملابس أخرى نظيفة بشكل مستمر, يحول دون العديد من المشاكل الصحية كالتسلخات المزعجة والمعيقة للحاج

لابد من الحرص على نظافة مقر إقامة الحاج أو سكنه يوميآ.

تجنب عادة البصق على الأرض: فهذا - علاوة على أنه منظر غير لائق - فهو وسيلة خطيرة لنقل الأمراض وانتشار العدوى أيضآ.